Unimed Sorocaba

O destino final da sua doação pode variar, mas a possibilidade de salvar até 12 vidas ao ano não muda. Que tal tirar um dia e fazer a diferença? Marque aqui quem vai doar sangue com você! #Mude1Hábito #DoeSangue 👉 Confira os critérios de doação no hemocentro mais próximo!

Hoje, queremos relembrar uma visita especial que recebemos da Unimed Franca em nosso Hospital Unimed Sorocaba – Dr. Miguel Soeiro. Nossos ilustres visitantes puderam conhecer mais sobre nossos laboratórios, setor de custo, gestão de riscos, planos de saúde, gestão clínica e nossa certificação Himms. Para nós é um prazer receber a visita do Sistema Unimed e poder ser referência em nosso jeito de cuidar! #UnimedSorocaba #SistemaUnimed #UnimedFranca

As ações de preservação e conscientização, voltadas para a preservação do meio ambiente, acontecem dentro e fora do hospital. Saiba mais na entrevista cedida pela coordenadora de governança Tonia de Andrade, para a TV Sorocaba SBT. Acesse pelo link: https://unimed.me/2rowg8

Se você trabalha com criatividade, com certeza já teve aquele desafio de não conseguir criar nada e se sentir bloqueado.💭 Apesar de ser algo comum, saiba que você pode utilizar o mundo digital para superar esse desafio por meio de diferentes fontes, como sites, livros, filmes músicas, arte etc. Além disso, conversar com pessoas de diferentes origens pode trazer diversas perspectivas e estimular a criatividade. É importante também você ter uma boa noite de sono, praticar atividades físicas e viajar sempre que possível, para conhecer novas culturas e lugares. Aproveite e já marque ou compartilhe com aquele colega que precisa saber dessa informação. #UnimedSorocaba

Se já é difícil controlar a alimentação dos pequenos em dias normais, imagina nas férias! Se você já vive na correria tentando equilibrar filhos e trabalho, essas dicas podem ajudar.

Quer fazer parte do time da Unimed Sorocaba? Confira esta oportunidade para Aprendiz. Requisitos: - Possuir disponibilidade para atuar em uma de nossas unidades (Hospital, Shopping Iguatemi ou Cidade, Unidade JK, NAIS e Campolim); - Ter entre 14 e 22 anos; - Ter finalizado o ensino médio ou estar cursando o ensino fundamental ou médio. Escala de trabalho: 4 horas por dia, de segunda a sexta, com horário a definir (manhã ou tarde). Ficou interessado(a)? Saiba mais e cadastre o seu currículo em nosso Portal do Candidato e não se esqueça de preencher o questionário online: https://unimed.me/m9ubhh

Praticar exercício físico é recomendável em qualquer momento da vida. E, durante a gestação, não é diferente. Caso sua gravidez esteja indo bem, a prática de exercícios pode ajudar a fortalecer e tonificar os músculos, alguns, inclusive, que serão usados durante o parto, e auxiliar na circulação de sangue entre você e seu bebê. 🤰 Além disso, esse hábito pode reduzir os incômodos que você pode vir a sentir, ajudando a melhorar o seu nível de energia e a se sentir bem emocionalmente. 👉 E então, você praticou ou pratica exercícios durante a gestação? Compartilhe aqui nos comentários sua experiência. Importante: antes de iniciar as atividades físicas consulte um obstetra. #UnimedSorocaba #UnimedMaternidade #Maternidade

No dia 27 de junho, realizamos o primeiro encontro do evento “Diálogos Estratégicos” na Unimed Sorocaba.  Com o objetivo de disseminar conhecimento, por meio de networking entre líderes de diferentes áreas, a palestra inicial teve como tema “Cenários Econômicos e Desafios da Saúde Suplementar”, apresentado pela consultora econômica Zeina Latif.    Este encontro permitiu aos líderes da nossa cooperativa explorar novas oportunidades, criar conexões inspiradoras e focar no desenvolvimento profissional.    Esse foi o primeiro de três encontros planejados, com palestras direcionadas às lideranças médicas e não médicas, e a participação de convidados especiais.    #UnimedSorocaba #DialogosEstrategicos #Lideranca 

Cuidar da sua saúde mental e bem-estar emocional após o horário de trabalho é essencial para manter uma vida saudável e ajudar na produtividade do cotidiano. E, para que você não sinta "culpa" nas suas horas de descanso, comece com pequenas mudanças na rotina que vão ajudar a se desconectar do modo trabalho. Confira algumas dicas: ✅ Ao final do expediente, coloque o seu celular no modo "não perturbe" e silencie aplicativos que possam trazer notificações do trabalho; ✅ Foque em praticar atividades físicas que são do seu agrado; ✅ Programa-se para assistir a filmes, shows, esportes ou até mesmo ficar escutando seu podcast favorito. 🧘♀️Preparado(a) para se desconectar? Compartilhe ou marque aquele colega que também precisa dessas dicas.

A Unimed Sorocaba não é apenas uma prestadora de serviços de saúde, mas uma verdadeira expressão do cooperativismo em ação. Entendemos que cuidar está além da saúde dos beneficiários. Também significa valorizar a união do nosso trabalho em equipe. Quando cooperamos, afirmamos saúde ao nosso futuro.