Do curso: Vendas Virtuais: Como Escalar o seu Negócio
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Saiba se concentrar
Do curso: Vendas Virtuais: Como Escalar o seu Negócio
Saiba se concentrar
– Por que é tão difícil se concentrar? Há anos, iogues e filósofos ensinam o mantra “esteja aqui agora”. Todos nós sofremos com a sobrecarga de informações e a falta de concentração. Uma pesquisa da McKinsey revela que as distrações são o maior obstáculo para vendas virtuais eficazes. Há várias formas de distração: a atratividade das redes sociais, a onda de dopamina da multitarefa, um ambiente de trabalho desorganizado ou a tendência a fazer maratonas na Netflix. O neurocientista Daniel Levitin diz que a multitarefa é uma ilusão diabólica. Achamos que estamos nos dedicando a várias coisas ao mesmo tempo – lendo e-mails, fazendo reservas para jantar, nos conectando nas redes sociais –, mas não estamos. Quando as pessoas acham que estão fazendo várias tarefas ao mesmo tempo, na verdade estão apenas mudando de uma tarefa para outra muito rápido. Por ironia, está comprovado que a multitarefa nos torna menos eficientes e aumenta a produção de cortisol e de adrenalina, hormônio de luta ou…
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