Zarządzanie emocjami w pracy
Z Jay Fields
Polecane przez 24 użytkowników
Długość wideo: 50 min
Poziom umiejętności: Ogólne omówienie
Opublikowano: 24.09.2022
Informacje o kursie
Każdy przeżywa emocje. Teraz, bardziej niż kiedykolwiek, jesteśmy zachęcani do wykorzystywania tych emocji. Jednak umiejętność zarządzania nimi w dynamicznym i złożonym środowisku pracy jest prawdziwą sztuką. Uczucia mogą stanąć na drodze naszej skuteczności i komunikacji, a nawet zaszkodzić reputacji, jeśli nie postępuje się wobec nich w odpowiedni sposób. W czasie tego kursu Jay Fields, ekspert w zakresie regulacji emocji, wprowadza uczestników w odpowiednie sposoby odnoszenia się do emocji i zarządzania nimi. Dzięki połączeniu uczenia się koncepcyjnego z zajęciami empirycznymi, kurs ten umożliwia poznanie praktyk, które można zastosować w czasie rzeczywistym w sytuacjach emocjonalnych. Kontynuuj i dowiedz się, jak twoje ciało wpływa na zdolność Twojego umysłu do regulowania emocji, jak praktykować samo empatię i zaakceptować swoje emocje oraz jak odpowiedzialnie wyrażać emocje w pracy. Ponadto naucz się stosować takie praktyki, jak orientowanie się, ugruntowanie i skupienie, które pozwolą ci stać się osobą bardziej inteligentną emocjonalnie i odporną — i w pracy, i w domu.
Umiejętności, które zdobędziesz
Otrzymaj certyfikat z możliwością udostępniania
Udostępnij, czego się nauczyłeś(-aś) i wyróżnij się na tle innych w swojej docelowej branży dzięki certyfikatowi prezentującemu wiedzę uzyskaną podczas kursu.
-
Zaprezentuj na profilu LinkedIn w sekcji „Certyfikaty i licencje”
-
Pobierz lub wydrukuj jako plik PDF, aby udostępnić innym
-
Udostępnij jako zdjęcie online, aby zademonstrować umiejętności
Poznaj instruktora
Recenzje uczestników kursu
Spis treści
Co jest zawarte
- Ćwicz podczas nauki 1 plik z ćwiczeniami
- Ucz się w dowolnym miejscu Dostępne na tablecie i telefonie
Pobierz kursy
Korzystaj z aplikacji LinkedIn Learning dla systemów iOS lub Android i oglądaj kursy na urządzeniu mobilnym bez połączenia z internetem.