Osobní trenéři fitness

Osobní trenér fitness. Spolu k vysněné postavě. Individuální přístup a reálné cíle. Zaměření na redukci váhy, zpevnění těla, osvalení, výživa. Příprava na závody - kulturistika, bikini fittness apod.

Kvalifikovaní trenéři a odborní výživoví poradci, mimo jiné i mistři České republiky v kulturistice. Komunita přátel vášnivě se věnující svému řemeslu a studiu společenských věd, co Vás nejen chce dostat do formy, ale také Vám pomoct tu korunu udržet.

Provozujeme výživovou poradnu a trenérské služby. Jídelníčky na míru, hubnutí, nabírání svalové hmoty, řešení zdravotních potíží. Osobní tréninky, tvarování postavy, prevence bolestí zad, rehabilitační cvičení, fit koučink.

Pomáhám lidem správně se stravovat a správně cvičit. Stravou a cvičením ze zabývám již několik let a po dobu své praxe s klienty jsem předal své zkušenosti stovkám z nich a pomohl jim tím dosáhnout jejich cílů. Můžeš mě kontaktovat a já ti pomůžu dosáhnout tvé.

Pokud si potrpíte na kvalitu, bude pro vás naše studio tím pravým místem. Jednoduše se naučíte nejen jak cvičit, ale proč cvičit právě tak a ne jinak. Díky našim dlouholetým zkušenostem a hlubokému vzdělání v oboru vám to naši profesionální instruktoři rádi vysvětlí.

Naše nabídka zdravé a sportovní výživy pokrývá vše, co potřebujete pro aktivní a zdravý život. Od kvalitních proteinů, přes superpotraviny, veganské produkty, bezlepkovou výživu, aminokyseliny, ořechové másla až po esenciální vitamíny a minerály. Každý produkt vybíráme.

ZásilkovnaNabízíme fitness o celkové rozloze 600m2. Nově vybavena posilovna a kardiozóna. Celkově přes 85 cvičebních jednotek. Dále nabízíme osobní trenéry, solárium, prodej sportovní výživy. Multisport karty přijímáme.

Funkční cvičení pro všechny věkové kategorie. CrossFit je cvičební program kombinující prvky atletiky, gymnastiky a olympijského vzpírání. Zvyšuje sílu, svalovou vytrvalost, kondici, tvaruje postavu a buduje svalovou hmotu.

Zdravotní cvičení a masáže. Nabízíme širokou škálu služeb, včetně funkční diagnostiky pohybového aparátu, zdravotní tělesné výchovy, fitness programů a mobilních masáží. Primární působiště je ve Žďáru nad Sázavou. Klientům poskytujeme individuální přístup s cílem zlepšit jejich fyzické zdraví.

Jsem fitness instruktorka s akreditací MŠMT. Jako osobní trenér působím ve Fitness Fontána. Zaměřuji se na ženy, se kterými řešíme redukci hmotnosti a tvarování postavy, nabírání svalové hmoty a budování síly a kondice. Součástí tréninků je posilování středu těla a odstranění svalových dysbalancí.

Můžete si užít jedinečnost atmosféry a relaxovat. Naše venkovní sportoviště jsou vždy perfektně nachystané na vaše výkony. Od návštěvy vás nemusí odradit ani nepřízeň počasí. Ve sport klubu objevíte, co je radost ze sportu.

Ráj pro všechny ty, kterým jde při cvičení o maximální kvalitu tréninku bez kompromisů, ať už jsi úplný začátečník, pokročilý nebo výkonnostní sportovec. Proto přicházíme nejen s prémiovým vybavením, ale i s nadstandardními službami a unikátním konceptem privátního členství 24/7.

Originální fitness s přátelskou atmosférou. Vybaveno stroji HAMMER STRENGTH a LIFE FITNESS. S nabídkou řady skupinových lekcí nebo sálu pro funkční a street workout trénink. Zkušenější zde přijdou na chuť i zázemí pro volné váhy. Cardio zóna a kavárna s vlastní směsí výběrové kávy součástí fitness.

Můžete k nám začít chodit na funkční trénink, cross trénink, kruhový trénink či třeba MMA a další bojové sporty. Máme dvě perfektně vybavené tělocvičny, zkušené trenéry a hlavně super kolektiv lidí, které cvičení prostě baví. Nabízíme sportovní kurzy a semináře.